ყველამ კარგად ვიცით, რომ ნიორი გამოირჩევა უამრავი სასარგებლო თვისესბებით, განსაკუთრებით მაშინ, როცა გვიწევს გაციებასთან ბრძოლა და გვსურს, იმუნიტეტის გაძლიერება. ნივრის სხვა სასარგებლო თვისესების შესახებ ნაკლებად გვსმენია.
ნივრიანი წყალი
მოგიყვებით, როგორ უნდა დაამზადოთ ნივრიანი წყალი სწორად და რომელი დაავადების დროს არის აუცილებელი მისი მიღება და რომლის დროს არ შეიძლება.
ინგრედიენტები
. 1 ჭიქა თბილი წყალი
. 3-4 წვეთი ზეითუნის ზეთი
. 2-3 კბილი ნიორი
. 3 ნაჭერი ახალი ლიმონი
მომზადება
1.გასუფთავებული ნიორი წვრილად დაჭერით.
2.დაჭრილ ნიორს დაუმატეთ რამდენიმე ნაჭერი ლიმონი და 3-4 წვეთი ზეითუნის ზეთი.
3. გააჩერეთ 15 წუთი.
4.გადაწურეთ და მაშინვე დალიეთ.
ნიორი ასევე საუკეთესო ანტიმირობული საშუალებაა, რომელიც ეფექტურად ასუფთავებს კუჭს, სისხლძარღვებს და აქრობ ს პარაზიტებს. ლიმონი კი კარგად შლის შლაკებს, ორგანიზმს ვიტამინებით კვებავს, წვავს ცხიმებს და სახის ფერს აუმჯობესებს.
ლიმონი შეიცავს დიდი რაოდენობით კალიუმს, რომელიც ნერვულ სისტემაზე დადებითად მოქმედებს და აძლიერებს გულის მუშაობას. ასევე ლიმონს დიდი სარგებლობა აქვს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, ღვიძლის მუშაობას აუმჯობესებს, ნაღველს ათხელებს და ფერმენტის გამოყოფას ხელს უწყობს.
თუ ნივრიან წყალს რეგულარულად გამოიყენებთ, ინსულტის და გულის შეტევის რისკი მნიშვნელოვნად შემცირდება. ასევე ხელს უშლის თრომბის გაჩენას, რადგან ის სისხლს ათხელებს. ნიორს ნორმაში მოყავს ქოლესტერინის დონე და სისხლის წნევასაც ამცირებს.
ნივრიანი წყალი ინფექციების მიმართაც ძლიერი მაშველია, თირკმელებს და ღვიძლს აჯანსაღბს და სახსრების ტკივილსაც ამცირებს.
ნივრიანი წყლის ყოველდღე დალევა როკომენდირებულია, რადგან საკმაოდ ძლიერად მოქმედებს ორგანიზმზე. კვირაში ორჯერ 1 ჭიქა ხსნარის მიღება სრულიად საკმარისია, მისი მკურნალობის ძალა რომ იგრძნოთ.
ეფექტურობისთვის, უმჯობესია ნივრიანი წყალი საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე დალიოთ. თუ თქვენ წნევის დამწევ საშვალებებს იღებთ, ნივრიანი წყალი მიიღეთ ექიმის რეკომენდაციით, რადგან ის სისხლს ათხელებს და წნევასაც ამცირებს.
ნივრიანი წყალი დიეტის ეფექტური საშუალებაცაა, რომელიც მუცლის ცხიმებს წვავს, მადას ამცირებს და მეტაბოლიზმს ასტიმულირებს.
გაუზიარეთ ეს სასწაული რეცეპტი თქვენს მეგობრებსაც!