მთავარი გვერდი
loading...

გაიგეთ რა ხდება და რა სერიოზული შედეგები შეიძლება გამოიწვიოს დილით უზმოზზე ყავის დალევამ!


ბევრი ჩვენგანისთვის ყავა აუცილებელია დღის დასაწყებად და ენერგიის მისაღებად. ყველამ ვიცით, რომ მას ძალიან ბევრი დადებითი თვვისება აქვს, ის არის ანტიოქსიდანტების არაჩვეულებრივი წყარო, რომელიც კარგ პრევენციას აკეთებს სხვადასხვა დაავადებათათვის, მაგალითად, როგორიცაა მსხვილი ნაწლავის სიმსივნე.
Загрузка...

ყავის შემცველი ანტიოქსიდანტები არიან ქლორული გენური მჟავის შემადგენელი ნაწილები, რომლებიც ასევე შეიძლება ვიპოვოთ ხილსა და ბოსტნეულშიც, მათი რეგულარული მიღების ხარჯზე. ბევრი ექსპერტი თუ მეცნიერი ამტკიცებს, რომ სწორედ ამ ანტიოქსიდანტების დიდ რაოდენობას შეუძლია გამოიწვიოს ძალიან ცუდი შედეგი, რადგან ისინი საპირისპიროდ მოქმედებენ, განსაკუთრებით, მაშინ, როცა დილით უზმოზზე ვსვამთ ყავას.
უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ერთი შავი ჭიქა ყავა დილით უზმოზზე ასტიმულირებს ჰიდროქლორული მჟავის სეკრეციას მომნელებელ ტრაქტში, რაც უმეტესად მათ ემართებათ, ვინც მიდრეკილნი არიან გასტრიტისკენ. ეგ პროცესი შესაძლებელია მაშინაც კი მოხდეს, თუ თქვენ საკმაოდ ჯანმრთელი კუჭი და ორგანიზმი გაქვთ.
ამ პროცესებს კი, თავის მხრივ, შეუძლიათ შებერილობის, ანთების თუ არასასიამოვნო პრობლემების გამოწვევა, რაც არაა გამორიცხული, რომ მსხვილი ნაწლავის კიბოთი დასრულდეს.

მკვლევართა უმრავლესობა თანხმდება იმაზე, რომ ყავა უნდა დალიოთ გაღვიძებიდან ერთი საათის შემდეგ და სულ მცირე ერთი ნაჭერი პურის წამის შემდეგ მაინც. დაუშვებელია მისი უზმოზზე, გაღვიძებისთანავე დალევა, რადგან ამ დროს კორტიზოლის დონე სხეულში იზრდება, მის დარეგულირებას კი შედარებით დიდი დრო ესაჭიროება.
კორტიზოლი კი პასუხისმგებელია ბიოლოგიურ საათსა და გამოღვიძების სტაბილიზაციაზე. ამიტომ აუცილებელია, რომ კარგად გამოფხიზლებულზე დალიოთ და ასვეე არანაირად მშიერ კუჭზე, თუ ეს თქვენთვის წარმოუდგენელია და აუცილებელია მაშინვე დალიოთ ყავა, მაშინ გირჩევთ, რომ კარაქი ან რძე მაინც დაუმატოთ მას, რათა თავიდან აიცილოთ მჟვიანობა, შებერილობა თუ სხვა პრობლემები. 
მოგეწონათ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სტატია? გააზიარეთ, რათა სხვებმაც ნახონ.
loading...

კომენტარები